健康長寿ガイドブック

医者に行ったら、ガイドブックがいっぱい置いてあったので。1冊いただいた。

高齢者の医療費軽減のために運動して心身ともに元気でいてくださいという啓発雑誌にしてあるのだろう。内容も多岐にわたっている。

今回のは「フレイルを予防しよう（運動編）」となっている。
去年は「オーラルフレイル予防編」
2年前は「閉じこもり及び認知症予防編」でした
とりあえずは、年寄らしくしないで元気に暮らしなさいということでしょうか？
来年あたりは、さて、「人生会議」あたりでしょうか。アドバンス・ケア・プランニングと言うらしいです。

大阪府後期高齢者医療広域連合とは