足のケアは心のケア

足のことってなかなか気を付けることは少ないですよね。歩けなくなったり、痛みが出たりするとようやく気を付けるようになるのです。

最近は、座ることが多くて、あまり歩くことがありません。靴も恰好重視で、歩ける靴を履くべきなのに、乗り物に乗って移動することが多いので軽視しがちです。

今回は少し足のことについて考えてみましょう。

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