感謝すること 神戸ランチクルーズ
お祝いを兼ねて「ランチクルーズ」の予約をした。船の上の鉄板焼きランチはどんなものかすごく楽しみ。
感謝すること 
今日の仏教用語 短い命
釈迦一日一言「経集」804～より
びっくりしたこと 東京駅のコインロッカー
荷物を預けたはいいが、コインロッカーにたどり着けない。新幹線に乗る時間が迫ってくる。
やってみたこと 新橋ってどんなところだろう
テレビのインタビューで、会社員がよく出てくる「新橋」ってどんなところだろうと降りてみました。
やってみたこと 東京へ行ってきた
用事があって久しぶりに東京へ行きます。羽田空港を見てみたいなぁと飛行機を選択。
いつまで生きる PPK、NNKとは
平均寿命は長くなったけど、健康寿命も長くして元気に亡くなりたい
いつまで生きる オーラルフレイル予防講座
オーラルフレイルとは、噛んだり、飲み込んだり、話したりするための機能が衰えることです。パタカラ体操、あいうべ体操は毎日しましょう。
やってみたこと 飛行機のチケットは自動チェックイン機で
もうすぐ飛行機に乗ることになっているが、うまくチェックインできるか心配している。国内初めてなので緊張している。
ちょっと思ったこと 今夜は鴨鍋
ぐんと冷えてきた。今夜はお鍋だね。スープ付きの鴨鍋セットがあるのはラッキー。野菜切るだけの準備でOK.
ちょっと思ったこと 人生会議
自分がの気持ちを話せなくなった「もしもの時」のために生き方を考えてみませんか？という話を聞く機会があった